Apie mane
Biomedicinos mokslų daktarė (Slaugos kryptis),
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (2018);
Sveikatos psichologijos magistras,
Vytauto Didžiojo universitetas (2011);
Psichologijos bakalauras,
Vytauto Didžiojo universitetas (2009).
Psichoterapijos studijos
Supervizoriaus vardas
Odyssea, Tarptautinis Kognityvinės elgesio terapijos institutas (2019)
Mokymų vadovas prof. Jan Praško
Schemų terapija
Bazinis mokymų lygmuo, Tarptautinė Schemų terapijos draugija (International Society of Schema Therapy) (2017)
Mokymų vadovas Remco van der Wijngaart
Podiplominės kognityvinės ir elgesio psichoterapijos studijos,
psichologė-psichoterapeutė
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (2016);
Podiplominės studijos Įsisąmoninimu (angl. Mindfulness) grįstos kognityvinės ir elgesio terapijos pagrindai“,
sertifikuota dėmesingo įsisąmoninimo (angl. Mindfulness) mokytoja
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (2017).
Išsilavinimas
Narystė
-
Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos viceprezidentė
-
Lietuvos psichologų asociacijos narė (Klinikinės ir sveikatos psichologijos komiteto narė)
-
Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos (Mindfulness) asociacijos narė
-
Europos neuropsichofarmakologijos kolegijos narė
-
Tarptautinės obsessinio kompulsinio sutrikimo kolegijos narė
-
Lietuvos biologinės psichiatrijos ir psichofarmakologijos draugijos narė
-
Registruota EuroPsy psichologė
Darbo patirtis
Jaunesnioji mokslo darbuotoja (nuo 2012)
Medicinos psichologė (2012-2020)
Neuromokslų (iki 2018 m. Elgesio medicinos) institutas, Palanga
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas.
Docentė
Elgesio medicinos klinika, Slaugos fakultetas , Palanga (nuo 2017)
Lektorė
Sveikatos psichologijos katedra (2016-2017), Kaunas.
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas.
Privati psichologo veikla (nuo 2014).
Psichologė, surdopedagogė
Kauno kurčiųjų ir neprigirdinčiųjų ugdymo centras, Kaunas (2010-2012).
Mokslinė veikla
Mokslinių tyrinėjimų sritys:
-
miego sutrikimai ir miego kokybė
-
dėmėsingo įsisąmoninimo internetinės programėlės poveikis studentų sveikatai
-
psichologinis distresas, miego apnėja ir biomolekuliniai veiksniai sergantiems išemine širdies liga.
-
probleminis interneto vartojimas
-
psichosocialiniai savižudybių rizikos veiksniai
Daugiau mano ResearchGate profilyje
Mano pomėgiai
Tikiu, kad dirbant psichoterapinį darbą svarbu pasirūpinti savimi, pailsėti ir atsigauti, kad vis atnaujinti savo požiūrį, proto aštrumą ir jėgas.
Mane įkvėpia ir atpalaiduoja meditacija, kelionės į tolimas ir artimas šalis, bei po artimiausius Lietuvos kampelius, pažintys su įvairiais žmonėmis, važiavimas dviračiu, žygiai pėsčiomis, kalnai, upės, ežerai, knygų skaitymas, muzika, teatras...
Gyvenime stengiuosi vadovatis M. K. Čiurlionio mintimi:
"Bet reikia turėti šviesos su savimi, iš savęs, kad šviestum tamsybėse visiems ant kelio stovintiems, kad jie išvydę patys rastų šviesos savyje ir eitų savo keliu, kad nestovėtų tamsybėse".
