Mokymai
Vedu seminarus, paskaitas ir mokymus šiomis temomis:
-
miego sutrikimai ir jų korekcija
-
lėtinė nemiga ir nemedikamentinės pagalbos galimybės
-
kognityvinė elgesio psichoterapija
-
schemų terapija ir jos pagalbos galimybės
-
streso valdymas darbe ir kasdieniame gyvenime
-
lėtinės ligos ir psichologiniai jų aspektai
-
psichologinė pagalba esant sveikatos problemoms
-
suagusiųjų reabilitacijos psichologija
-
relaksacijos mokymai (autogeninė treniruotė, progresyvioji raumenų relaksacija, vizualizacija)
-
dėmesingas įsisąmonimimas (mindfulness) ir streso įveika
-
dėmesingas įsisąmonimimas (mindfulness) ir lėtinis skausmas
-
dėmesingas įsisąmonimimas (mindfulness) ir priklausomybės
-
dėmesingas įsisąmonimimas (mindfulness) ir svorio mažinimas
-
dėmesingas įsisąmonimimas (mindfulness) ir prisitaikymas esant lėtinei ligai
-
kitos su psichologija, miego medicina, elgesio medicina, gyvensenos medicina ir reabilitacija susijusios temos